Just Nu

Personlig träning med
Petra Hagfeldt

Med en kandidatexamen i idrottsvetenskap och som akademiskt certifierad personlig tränare hjälper jag dig att nå dina mål, med ett fokus på din egna känsla av styrka och framgång. Jag hjälper dig med stora som små önskemål, med spetskompetens inom styrketräning, prehab/rehab och viktnedgång. 

​Jag finns på Studio Johanna Rapp i Östersund där jag bland annat erbjuder personlig träning, massage, kurser och workshops med olika inriktningar.
​Du kan också träna med mig online, eller beställa individuella träningsprogrammeringar.

Varmt välkommen som privatperson eller företag!

 

Workshop Sommarträning


Onsdag 30/5 kl.18:00-20:00

För dig som funderar på hur du ska lägga upp din sommarträning och vill ha inspiration på upplägg och övningar.

Begränsat antal platser.
Välkommen med din anmälan!

Sommarstark


Onsdagar kl.6:30

Även i sommar kör vi coacher i studion Sommarstark -ett pass som bokas gång för gång och körs utomhus vid fint väder.

Mer info om start och aktuella datum kommer inom kort.

 

Träna under sommaren


Personlig träning

Jag jobbar heltid i studion fram till midsommar, därefter finns enstaka tider att boka fram till mitten på augusti när jag är tillbaka i full fart igen. 

Hör av dig för att boka tid under juni/juli/augusti. Välkommen!